①Баланс велосипед менен машыгуу балдардын негизги физикалык туруктуулугун көнүгүү алат.
Негизги физикалык даярдыктын мазмуну көптөгөн аспектилерди камтыйт, мисалы, тең салмактуулук, дененин реакциясы, кыймыл ылдамдыгы, күч, чыдамкайлык ж. балдардын топтору менен машыгууга болот., Ошондой эле мээнин өнүгүшүнө өбөлгө болот.
Автоунаа сатып алгандан кийин клубдук машыгууга катышуу керекпи?Андай деп ойлобойм.Биздин бөбөк ар дайым жапайы ат минген абалда болгон, бирок клубдун ат минүү жолугушууларына катышат.Кыймылдарды жетектөөгө жана минүү жүрүм-турумун стандартташтырууга жардам берүү үчүн ат минүү жолугушууларына катышкан машыктыруучулар болот.Ал эми жолугушууларды минип жатканда, балдар чогуу ойношот, ал эми көңүл ачуу негизинен .
Бала баланстык велосипедде өнүгүүнү кааласа жана өз жөндөмүн өркүндөткүсү келсе, ал баласы кабыл алууга даяр болгон машыгуу ыкмасын тандай алат.Клубга баруу жакшы жол.
②Тең салмактуу велосипед тебүүнүн зыяны барбы?Андан кантип сактануу керек?
Чынында, көнүгүүлөрдүн кандайдыр бир түрү туура эмес иштетилсе, ал денеге зыян келтириши мүмкүн, ал эми баланстык велосипед да четте калбайт.Эгерде сиз көп убакыт минип жүрсөңүз, анда операциянын ордунда болбосо, ар кандай көнүгүү денеге зыян келтириши мүмкүн, ал эми баланстык велосипед да четте калбайт.Эгерде сиз көп убакыт тээп жүрсөңүз, туура эмес туурасы жана бийиктиги жана туура эмес ат минүү абалы баланын сөөктөрүнүн өнүгүшүнө терс таасирин тийгизет.
Ошондуктан, биз баланын жеке жашоосун коргоо үчүн узак убакыт бою атка аттанардан мурун балдарга кесипкөй ат шым кийүүгө уруксат беришибиз керек (баланын назик терисин кийүүчү минип шымына ич кийим кийбеңиз);
Туулга жана коргоочу шаймандарды кийиңиз (толук каска жакшыраак);
Минип баратканда поза өз ордунда болушу керек.Туура эмес поза кооптуу гана эмес, ошондой эле денеге терс таасирин тийгизиши мүмкүн;
Балдар тынымсыз чоңоюшкандыктан, алар рулдун жана отургучтун бийиктигин тууралоо үчүн профессионал машыктыруучуларды дайыма издеши керек;
Көнүгүүдөн кийин балаңызды да эс алдыңыз.
Посттун убактысы: 25-апрель-2021