バランスバイクは子どもたちのさまざまな能力にどのような影響を与えるのでしょうか?

①バランスバイクトレーニングは子供の基礎体力を鍛えることができます。

基礎体力の内容には、バランス能力、身体反応能力、移動速度、筋力、持久力など多くの側面が含まれます。これらはすべて、毎日のバランスバイクの乗り方やトレーニング、小さな筋肉のトレーニングによって達成できます。子供のグループで運動することができます。、脳の発達を促進することもできます。

車を購入した後、クラブの練習に参加する必要はありますか?私はそうは思わない。私たちの赤ちゃんは常に野生の乗馬状態にありましたが、クラブの乗馬予約に参加する予定です。ライディングの予約にはコーチが参加し、動きを指導し、ライディングの動作を標準化します。そして、約束に乗るとき、子供たちは一緒に遊び、娯楽が主です。
お子様がバランスバイクで上達するつもりで、スキルを向上させたい場合は、お子様が喜んで受け入れるトレーニング方法を選択できます。クラブに行くのは良い方法です。

②バランスバイクに乗ることに害はありますか?それを避けるにはどうすればよいでしょうか?

実際、どんな運動も正しく操作しないと体に害を及ぼす可能性があり、バランスバイクも例外ではありません。実は長時間乗る場合、どんな運動でも操作を誤ると体に害を及ぼす可能性があり、バランスバイクも例外ではありません。長時間乗る場合、間違った幅や高さ、間違った乗車姿勢はお子様の骨の発育に悪影響を及ぼします。

したがって、子供のプライバシーを保護するために、長時間乗る前に子供たちにプロ仕様のライディングパンツを着用させなければなりません(ライディングパンツの中に下着を着用しないでください。子供のデリケートな肌を傷つけることになります)。
ヘルメットと保護具(できればフルヘルメット)を着用してください。

乗るときは正しい姿勢を保つ必要があります。間違った姿勢は安全でないだけでなく、体に悪影響を与える可能性があります。

子供たちは常に成長するため、ハンドルバーやシッティングロッドの高さの調整を手伝ってくれる専門のコーチを定期的に求める必要があります。
運動後は子供をリラックスさせることも必要です。


投稿時間: 2021 年 4 月 25 日

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