①Трэніроўка на веласіпедзе можа павысіць базавую фізічную цягавітасць дзяцей.
Змест базавай фізічнай падрыхтоўкі ўключае ў сябе шмат аспектаў, такіх як здольнасць захоўваць раўнавагу, здольнасць рэагаваць цела, хуткасць руху, сіла, цягавітасць і г. д. Усё вышэйпералічанае можа быць дасягнута падчас штодзённай язды і трэніровак на веласіпедзе для балансіроўкі, а таксама дробных цягліц групы дзіцяці можна займацца., Можа таксама спрыяць развіццю мозгу.
Ці абавязкова пасля куплі аўтамабіля ўдзельнічаць у клубных трэніроўках?Я так не думаю.Наш малы заўсёды быў у стане дзікай язды, але будзе ўдзельнічаць у сустрэчах клуба па яздзе.У сустрэчах па верхавой яздзе будуць удзельнічаць трэнеры, якія дапамогуць кіраваць рухамі і стандартызаваць паводзіны верхавой язды.І падчас язды, дзеці гуляюць разам, і забавы ў асноўным.
Калі дзіця мае намер развівацца на веласіпедзе для раўнавагі і хоча палепшыць свае навыкі, ён можа выбраць метад навучання, які яго дзіця гатовы прыняць.Хадзіць у клуб - добры спосаб.
②Ці шкодзіць язда на веласіпедзе?Як гэтага пазбегнуць?
На самай справе, калі любы від практыкаванняў не выконваецца належным чынам, ён можа нанесці шкоду арганізму, і веласіпед - не выключэнне.Пры працяглай яздзе любыя фізічныя нагрузкі могуць нанесці шкоду арганізму пры адсутнасці эксплуатацыі, і балансіроўка не выключэнне.Калі вы катаецеся на працягу доўгага часу, няправільная шырыня і вышыня, а таксама няправільная пастава негатыўна адаб'юцца на развіцці касцей дзіцяці.
Такім чынам, мы павінны дазволіць дзецям насіць прафесійныя штаны для верхавой язды перад працяглай катаннем, каб абараніць канфідэнцыяльнасць дзіцяці (не апранайце ніжняе бялізну ў штаны для верхавой язды, якія будуць насіць далікатную скуру дзіцяці);
Апранайце шлем і ахоўную экіпіроўку (пажадана поўны шлем);
Пры яздзе пастава павінна быць на месцы.Няправільная пастава не толькі небяспечная, але і можа негатыўна адбіцца на арганізме;
Паколькі дзеці пастаянна растуць, ім таксама варта рэгулярна звяртацца да прафесійных трэнераў, якія дапамогуць адрэгуляваць вышыню руля і сядзення;
Таксама трэба расслабіць дзіцяці пасля практыкаванняў.
Час публікацыі: 25 красавіка 2021 г