①Tasapainopyöräharjoittelulla voi harjoitella lasten fyysistä peruskestävyyttä.
Perusfyysisen kunnon sisältö sisältää monia näkökohtia, kuten tasapainokyvyn, kehon reaktiokyvyn, liikenopeuden, voiman, kestävyyden jne. Kaikki edellä mainitut voidaan saavuttaa tasapainopyörän päivittäisessä ajossa ja harjoittelussa sekä pienlihaksessa. lapsen ryhmät voivat harjoitella., Voi myös edistää aivojen kehitystä.
Onko tarpeen osallistua seuran harjoituksiin auton ostamisen jälkeen?En usko niin.Vauvamme on aina ollut villin ratsastuksen tilassa, mutta osallistuu seuran ratsastustunneille.Ratsastustunneille osallistuu valmentajia, jotka ohjaavat liikkeitä ja standardisoivat ratsastuskäyttäytymistä.Ja kun ratsastaa tapaamisia, lapset leikkivät yhdessä, ja viihde on pääasiassa .
Mikäli lapsi aikoo kehittyä tasapainopyörässä ja haluaa kehittää taitojaan, hän voi valita harjoitustavan, jonka lapsi on valmis hyväksymään.Kerhoon meneminen on hyvä tapa.
②Onko tasapainopyörällä ajamisesta mitään haittaa?Kuinka välttää se?
Itse asiassa, jos minkäänlaista harjoitusta ei ohjata kunnolla, se voi vahingoittaa kehoa, eikä tasapainopyörä ole poikkeus.Jos ajat pitkään, itse asiassa kaikenlainen harjoittelu voi vahingoittaa kehoa, jos leikkaus ei ole paikallaan, eikä tasapainopyörä ole poikkeus.Jos ajat pitkään, väärä leveys ja korkeus sekä väärä ratsastusasento vaikuttavat haitallisesti lapsen luuston kehitykseen.
Siksi meidän on annettava lasten käyttää ammattimaisia ratsastushousuja ennen ratsastusta pitkään lapsen yksityisyyden suojaamiseksi (älä käytä ratsastushousuissa alusvaatteita, jotka kuluttavat lapsen herkkää ihoa);
Käytä kypärää ja suojavarusteita (mieluiten täyttä kypärää);
Ajettaessa asennon tulee olla paikallaan.Väärä asento ei ole vain vaarallinen, vaan sillä voi myös olla haitallinen vaikutus kehoon;
Koska lapset kasvavat jatkuvasti, heidän tulee myös säännöllisesti etsiä ammattitaitoisia valmentajia auttamaan ohjaustangon ja istuintangon korkeuden säätämisessä.
Sinun on myös rentoutettava lasta harjoituksen jälkeen.
Postitusaika: 25.4.2021