①Balanscykelträning kan utöva barns grundläggande fysiska uthållighet.
Innehållet i grundläggande fysisk kondition omfattar många aspekter, såsom balansförmåga, kroppsreaktionsförmåga, rörelsehastighet, styrka, uthållighet etc. Allt ovanstående kan uppnås i den dagliga ridningen och träningen av balanscykeln, och den lilla muskeln grupper av barnet kan utövas., Kan också främja hjärnans utveckling.
Är det nödvändigt att delta i klubbträning efter bilköp?Jag tror inte det.Vår baby har alltid varit i vildridning, men kommer att delta i klubbens ridträffar.Det kommer att finnas tränare som deltar i ridtiderna för att hjälpa till att styra rörelserna och standardisera ridbeteendet.Och vid ridtider leker barn tillsammans, och underhållning är främst .
Om barnet har för avsikt att utvecklas i balanscykeln och vill förbättra sina färdigheter kan det välja den träningsmetod barnet är villig att acceptera.Att gå till klubben är ett bra sätt.
②Får det någon skada i att cykla på en balanscykel?Hur undviker man det?
Faktum är att om någon form av träning inte fungerar korrekt kan den skada kroppen, och balanscykeln är inget undantag.Om du cyklar under en längre tid kan faktiskt all form av träning orsaka skador på kroppen om operationen inte är på plats, och balanscykeln är inget undantag.Rider du länge kommer fel bredd och höjd samt fel körställning att påverka barnets benutveckling negativt.
Därför måste vi låta barnen bära professionella ridbyxor innan de rider under en längre tid för att skydda barnets integritet (bär inte underkläder i ridbyxorna, som kommer att bära barnets ömtåliga hud);
Bär hjälm och skyddsutrustning (helst helhjälm);
Vid ridning måste hållningen vara på plats.Fel hållning är inte bara osäker, utan kan också ha en negativ effekt på kroppen;
Eftersom barn växer upp konstant bör de också regelbundet söka professionella tränare för att hjälpa till att justera höjden på styret och sittstänger;
Du måste också slappna av ditt barn efter träning.
Posttid: 2021-apr-25