Hver eru áhrif jafnvægishjóla á ýmsa hæfileika barna?

①Jafnvægishjólaþjálfun getur æft grunn líkamlegt þol barna.

Innihald grunn líkamsræktar nær yfir marga þætti, svo sem jafnvægisgetu, viðbragðshæfni líkamans, hreyfihraða, styrk, þol o.s.frv. Allt ofangreint er hægt að ná í daglegum reiðmennsku og þjálfun jafnvægishjólsins og litla vöðvans. Hægt er að æfa hópa barnsins., Getur einnig stuðlað að heilaþroska.

Er nauðsynlegt að taka þátt í félagsþjálfun eftir bílakaup?Ég held ekki.Barnið okkar hefur alltaf verið í villtum reiðmennsku en mun taka þátt í reiðstefnumótum félagsins.Það verða þjálfarar sem taka þátt í reiðtímunum til að aðstoða við að leiðbeina hreyfingum og staðla reiðhegðun.Og í útreiðartímum leika börn sér saman og skemmtun er aðallega .
Ef barnið ætlar að þroskast á jafnvægishjólinu og vill bæta færni sína getur það valið þá þjálfunaraðferð sem barnið er tilbúið að sætta sig við.Að fara í klúbbinn er góð leið.

②Er einhver skaði að hjóla á jafnvægishjóli?Hvernig á að forðast það?

Reyndar, ef hvers kyns æfing er ekki rétt starfrækt, getur það valdið skaða á líkamanum og jafnvægishjólið er engin undantekning.Ef þú hjólar í langan tíma getur í raun hvers kyns hreyfing skaðað líkamann ef aðgerðin er ekki á sínum stað og jafnvægishjólið er þar engin undantekning.Ef þú hjólar í langan tíma mun röng breidd og hæð og röng reiðstelling hafa slæm áhrif á beinþroska barnsins.

Þess vegna verðum við að láta börnin klæðast faglegum reiðbuxum áður en þau hjóla í langan tíma til að vernda friðhelgi barnsins (ekki vera í nærbuxum í reiðbuxunum, sem munu klæðast viðkvæmri húð barnsins);
Notaðu hjálm og hlífðarbúnað (helst fullan hjálm);

Þegar hjólað er þarf stellingin að vera á sínum stað.Röng líkamsstaða er ekki aðeins óörugg heldur getur hún einnig haft skaðleg áhrif á líkamann;

Þar sem börn stækka stöðugt ættu þau einnig að leita reglulega til faglærðra þjálfara til að aðstoða við að stilla hæð stýris og sitjastanga;
Þú þarft líka að slaka á barninu þínu eftir æfingu.


Birtingartími: 25. apríl 2021

Sendu skilaboðin þín til okkar:

Skrifaðu skilaboðin þín hér og sendu okkur