מהן ההשפעות של אופני שיווי משקל על היכולות השונות של הילדים?

① אימוני אופני איזון יכולים להפעיל את הסיבולת הפיזית הבסיסית של ילדים.

תוכן הכושר הגופני הבסיסי כולל היבטים רבים כמו יכולת שיווי משקל, יכולת תגובת הגוף, מהירות תנועה, כוח, סיבולת ועוד. את כל האמור לעיל ניתן להשיג ברכיבה ובאימון היומיומי של אופני האיזון והשריר הקטן. ניתן להתאמן בקבוצות של הילד., יכול גם לקדם את התפתחות המוח.

האם יש צורך להשתתף באימוני מועדון לאחר קניית רכב?אני לא חושב כך.התינוק שלנו תמיד היה במצב של רכיבה פראית, אך ישתתף בפגישות הרכיבה של המועדון.בפגישות הרכיבה ישתתפו מאמנים שיעזרו להנחות את התנועות ולתקן את התנהגות הרכיבה.ובפגישות רכיבה, ילדים משחקים יחד, ובידור הוא בעיקר .
אם הילד מתכוון להתפתח באופני שיווי משקל ורוצה לשפר את כישוריו, הוא יכול לבחור את שיטת האימון שילדו מוכן לקבל.ללכת למועדון זו דרך טובה.

②האם יש נזק ברכיבה על אופני איזון?איך להימנע מזה?

למעשה, אם כל סוג של פעילות גופנית לא מופעלת כהלכה, היא עלולה לגרום נזק לגוף, ואופני האיזון אינם יוצאי דופן.אם אתה רוכב במשך זמן רב, למעשה, כל סוג של פעילות גופנית עלולה לגרום נזק לגוף אם הפעולה לא מתבצעת, ואופני האיזון אינם יוצאי דופן.אם רוכבים זמן רב, רוחב וגובה לא נכונים ותנוחת רכיבה לא נכונה ישפיעו לרעה על התפתחות העצמות של הילד.

לכן עלינו לתת לילדים ללבוש מכנסי רכיבה מקצועיים לפני הרכיבה לאורך זמן כדי לשמור על פרטיות הילד (אין ללבוש תחתונים במכנסי הרכיבה שילבשו את עורו העדין של הילד);
חבוש קסדה וציוד מגן (רצוי קסדה מלאה);

ברכיבה, היציבה חייבת להיות במקום.היציבה הלא נכונה היא לא רק לא בטוחה, אלא עלולה גם להשפיע לרעה על הגוף;

מכיוון שילדים גדלים ללא הרף, עליהם לפנות באופן קבוע גם למאמנים מקצועיים שיעזרו להתאים את גובה הכידון ומוטות הישיבה;
אתה גם צריך להרגיע את ילדך לאחר פעילות גופנית.