የብስክሌት ሚዛን በልጆች የተለያዩ ችሎታዎች ላይ ምን ውጤቶች አሉት?

①የቢስክሌት ሚዛን ማሰልጠን የልጆችን መሰረታዊ አካላዊ ጥንካሬ ሊለማመድ ይችላል።

የመሠረታዊ የአካል ብቃት ይዘት ብዙ ገጽታዎችን ያጠቃልላል ፣ ለምሳሌ ፣ ሚዛናዊ ችሎታ ፣ የሰውነት ምላሽ ችሎታ ፣ የእንቅስቃሴ ፍጥነት ፣ ጥንካሬ ፣ ጽናት ፣ ወዘተ. የሕፃኑ ቡድኖች ሊለማመዱ ይችላሉ., እንዲሁም የአንጎል እድገትን ሊያበረታታ ይችላል.

መኪና ከገዙ በኋላ በክለብ ስልጠና ውስጥ መሳተፍ አስፈላጊ ነው?አይመስለኝም.ልጃችን ሁል ጊዜ በዱር ግልቢያ ሁኔታ ውስጥ ነው ያለው፣ ነገር ግን በክለቡ የግልቢያ ቀጠሮዎች ላይ ይሳተፋል።እንቅስቃሴዎችን ለመምራት እና የማሽከርከር ባህሪን ደረጃውን የጠበቀ ለማድረግ በማሽከርከር ቀጠሮዎች ላይ የሚሳተፉ አሰልጣኞች ይኖራሉ።እና በቀጠሮ ሲጋልቡ ልጆች አብረው ይጫወታሉ፣ መዝናኛውም በዋናነት .
ህጻኑ በተመጣጣኝ ብስክሌት ውስጥ ለማዳበር ካሰበ እና ችሎታውን ለማሻሻል ከፈለገ, ልጁ ለመቀበል ፈቃደኛ የሆነውን የስልጠና ዘዴ መምረጥ ይችላል.ወደ ክለቡ መሄድ ጥሩ መንገድ ነው።

②በሚዛን ብስክሌት መንዳት ላይ ጉዳት አለ?እንዴት ማስወገድ ይቻላል?

እንደ እውነቱ ከሆነ ማንኛውም አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በትክክል ካልሰራ በሰውነት ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል፣ እና ሚዛኑ ብስክሌቱ ከዚህ የተለየ አይደለም።ለረጅም ጊዜ የሚጋልቡ ከሆነ, በእውነቱ, ማንኛውም አይነት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሰውነት ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል, ቀዶ ጥገናው በቦታው ካልሆነ, እና ሚዛን ብስክሌቱ የተለየ አይደለም.ለረጅም ጊዜ የሚጋልቡ ከሆነ, የተሳሳተ ስፋት እና ቁመት እና የተሳሳተ የመንዳት አቀማመጥ በልጁ የአጥንት እድገት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.

ስለዚህ, እኛ ለረጅም ጊዜ ግልቢያ በፊት ልጆች ሙያዊ ግልቢያ ሱሪ መፍቀድ አለበት የልጁን ግላዊነት ለመጠበቅ (የልጁ ስስ ቆዳ ይለብሳሉ ይህም ግልቢያ ሱሪ ውስጥ የውስጥ ሱሪ, መልበስ አይደለም);
የራስ ቁር እና የመከላከያ መሳሪያ (በተቻለ መጠን ሙሉ የራስ ቁር) ይልበሱ;

በሚያሽከረክሩበት ጊዜ አኳኋኑ በቦታው መሆን አለበት.የተሳሳተ አቀማመጥ ደህንነቱ ያልተጠበቀ ብቻ ሳይሆን በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ሊኖረው ይችላል;

ህጻናት ያለማቋረጥ ስለሚያድጉ የእጅ መያዣውን እና የመቀመጫውን ቁመት ለማስተካከል የሚረዱ ባለሙያ አሰልጣኞችን በየጊዜው መፈለግ አለባቸው;
ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ በኋላ ልጅዎን ማዝናናት ያስፈልግዎታል.