①Laufradtraining kann die grundlegende körperliche Ausdauer von Kindern trainieren.
Der Inhalt der grundlegenden körperlichen Fitness umfasst viele Aspekte, wie Gleichgewichtsfähigkeit, Reaktionsfähigkeit des Körpers, Bewegungsgeschwindigkeit, Kraft, Ausdauer usw. All dies kann durch das tägliche Fahren und Training des Laufrads und der kleinen Muskulatur erreicht werden Gruppen des Kindes können trainiert werden., Kann auch die Entwicklung des Gehirns fördern.
Ist die Teilnahme am Vereinstraining nach dem Autokauf notwendig?Das glaube ich nicht.Unser Baby war schon immer im wilden Reitzustand, wird aber an den Reitterminen des Vereins teilnehmen.An den Reitterminen nehmen Trainer teil, die bei der Bewegungsführung und der Standardisierung des Reitverhaltens behilflich sind.Und bei Reitterminen spielen die Kinder zusammen und Unterhaltung steht im Vordergrund.
Wenn sich das Kind auf dem Laufrad weiterentwickeln und seine Fähigkeiten verbessern möchte, kann es die Trainingsmethode wählen, die sein Kind akzeptieren möchte.In den Club zu gehen ist eine gute Möglichkeit.
②Ist das Fahren eines Laufrads schädlich?Wie kann man es vermeiden?
Tatsächlich kann jede Art von Übung, die nicht richtig durchgeführt wird, dem Körper schaden, und das Laufrad bildet da keine Ausnahme.Wenn Sie längere Zeit fahren, kann tatsächlich jede Art von Bewegung dem Körper schaden, wenn die Operation nicht durchgeführt wird, und das Laufrad bildet da keine Ausnahme.Bei längerem Fahren wirken sich falsche Breite und Höhe sowie die falsche Fahrhaltung negativ auf die Knochenentwicklung des Kindes aus.
Daher müssen wir die Kinder vor dem Reiten für längere Zeit professionelle Reithosen tragen lassen, um die Privatsphäre des Kindes zu schützen (tragen Sie in den Reithosen keine Unterwäsche, da diese die empfindliche Haut des Kindes strapaziert);
Tragen Sie einen Helm und Schutzausrüstung (vorzugsweise einen Vollhelm).
Beim Reiten muss die Haltung stimmen.Eine falsche Haltung ist nicht nur gefährlich, sondern kann sich auch negativ auf den Körper auswirken;
Da Kinder ständig erwachsen werden, sollten sie auch regelmäßig professionelle Trainer aufsuchen, die ihnen bei der Höhenverstellung von Lenker und Sitzstange helfen;
Sie müssen Ihr Kind auch nach dem Sport entspannen.
Zeitpunkt der Veröffentlichung: 25. April 2021