①Balans velosipedi təlimi uşaqların əsas fiziki dözümlülüyünü məşq edə bilər.
Əsas fiziki hazırlığın məzmunu balans qabiliyyəti, bədənin reaksiya qabiliyyəti, hərəkət sürəti, güc, dözümlülük və s. kimi bir çox aspektləri əhatə edir. Yuxarıda göstərilənlərin hamısına gündəlik sürmə və balans velosipedinin və kiçik əzələlərin məşqində nail olmaq olar. uşaq qruplarında məşq etmək olar., Həmçinin beyin inkişafını təşviq edə bilər.
Avtomobil aldıqdan sonra klub məşqində iştirak etmək lazımdırmı?Mən belə düşünmürəm.Körpəmiz həmişə vəhşi atçılıq vəziyyətində olub, lakin klubun at sürmə görüşlərində iştirak edəcək.Hərəkətləri istiqamətləndirməyə və sürmə davranışını standartlaşdırmağa kömək etmək üçün at sürmə təyinatlarında iştirak edən məşqçilər olacaq.Və təyinatlar minərkən, uşaqlar birlikdə oynayırlar və əyləncə əsasən .
Uşaq balans velosipedində inkişaf etmək niyyətindədirsə və bacarıqlarını artırmaq istəyirsə, uşağının qəbul etməyə hazır olduğu təlim metodunu seçə bilər.Kluba getmək yaxşı bir yoldur.
②Balanslı velosiped sürməyin zərəri varmı?Bunun qarşısını necə almaq olar?
Əslində, hər hansı bir məşq düzgün aparılmırsa, bədənə zərər verə bilər və balans velosipedi də istisna deyil.Uzun müddət sürsəniz, əslində, əməliyyat yerində deyilsə, hər hansı bir məşq bədənə zərər verə bilər və balans velosipedi də istisna deyil.Uzun müddət sürsəniz, yanlış eni və hündürlüyü və yanlış sürmə duruşu uşağın sümük inkişafına mənfi təsir göstərəcəkdir.
Buna görə də, uşağın şəxsi həyatını qorumaq üçün uzun müddət sürməzdən əvvəl uşaqlara peşəkar at şalvarları geyməsinə icazə verməliyik (uşağın zərif dərisini geyəcək minik şalvarında alt paltarı geyinməyin);
Dəbilqə və qoruyucu vasitələr geyin (tercihen tam dəbilqə);
Sürərkən duruş yerində olmalıdır.Yanlış duruş yalnız təhlükəli deyil, həm də bədənə mənfi təsir göstərə bilər;
Uşaqlar daim böyüdükləri üçün sükanların və oturma çubuqlarının hündürlüyünü tənzimləmək üçün mütəmadi olaraq peşəkar məşqçilər axtarmalıdırlar;
Məşqdən sonra uşağınızı da rahatlamalısınız.
Göndərmə vaxtı: 25 aprel 2021-ci il